joe_alex (joe_alex) wrote,
joe_alex
joe_alex

Category:

Салат из печеных овощей с куриной грудью.



Ингредиенты:

Куриная грудь (отварная или запеченная) – 200 гр.
1 средний помидор
1 средний перец
1 маленькая красная луковица
Салат Айсберг
Кунжутные семечки
Растительное масло
½ ч. ложки сушеного чеснока
Маленький пучок укропа
Соус:
1 ст. сметаны
½ ч. ложки горчицы
¼ ч. ложки бальзамического уксуса
Соль, перец – по вкусу.

Приготовление:

Смешать ингредиенты соуса.

Перец, помидор и лук, помыть, запечь или в духовке (170 градусов, 20минут, достать, укрыть фольгой, дать остыть) или обжарить в толстостенной сковороде без масла (10-15 минут, переворачивая). Перец и помидор очистить от шкурки, порезать кубиками, смешать с маслом с чесноком, добавить мелко рубленный укроп.

Кунжутное семя обжарить на сухой сковороде до появления выраженного запаха и коричневого цвета.

Куриную грудь порезать слайсами. Выложить на тарелку айсберг, овощи, курицу, полить соусом, посыпать кунжутом.
Tags: простые рецепты, птица, салаты и закуски
Subscribe

  • Курица в соусе Терияки.

    Воскресенье без «бубнежа» — недовоскресенье. Спонсор сегодняшнего — еще одно канарское пиво, уже четвертое по счету, с…

  • Двухслойный тартифлет с сыром Реблошон.

    Так нам понравился предыдущий тартифлет, что было принято решение найти тот самый роблашон, и тот самый правильный рецепт. Мы справились с обеими…

  • Пирожки с ливером.

    Печеные пирожки — это любимое лакомство моего супруга, поэтому, готовя их уже много лет, рецепт теста всегда один и тот же, меняется начинка,…

promo joe_alex september 20, 2020 12:54 206
Buy for 10 tokens
Нет, это не шутка. И не сегодняшний спонсор бубнежа виноват. Это парадокс Испанского законодательства. Если вашу собственность незаконно заняли, выставить за дверь таких "гостей" вы не можете. Если "окупасы" (так называют незаконных жильцов в Испании) были пойманы в момент…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments