joe_alex (joe_alex) wrote,
joe_alex
joe_alex

Category:

Рыбное рагу в духовке.

1

Ингредиенты:

Филе трески – 800 гр.
1 средняя луковица
1 средняя морковка
Стручковая фасоль – 200 гр.
1 ст. ложка смеси трав
1 ч. ложка паприки
5 ст. ложек томатного соуса.

2. 2

Приготовление:

Порезать овощи и филе.

3. 3

Разложить слоями лук–морковь–фасоль–рыба.

4. 4

5. 5

Посыпать специями, залить томатным соусом.

6. 6

Запечатать фольгой, поставить в духовку на 45 минут при 220 градусах.

7. 7

¡Buen provecho!
Tags: простые рецепты, рыба и морепродукты, фасоль
Subscribe

  • Азу по-татарски.

    Есть рецепты, к которым возвращаешь периодически, несмотря на многообразие новых. Мне не нравиться тушить мясо с картофелем, я их готовлю отдельно.…

  • Ростбиф и йоркширский пудинг.

    Вкуснейшая английская классика! Пудинги на любителя, а вот ростбиф для меня - сплошное наслаждение. Ингредиенты для ростбифа: Говяжья вырезка…

  • Видео с митинга 1200 мигрантов на Тенерифе.

    1200 человек из лагеря для мигрантов в 20 км от нашего дома приняли участие в марше протеста. Они не довольны условиями проживания, и называют Las…

promo joe_alex september 20, 12:54 203
Buy for 10 tokens
Нет, это не шутка. И не сегодняшний спонсор бубнежа виноват. Это парадокс Испанского законодательства. Если вашу собственность незаконно заняли, выставить за дверь таких "гостей" вы не можете. Если "окупасы" (так называют незаконных жильцов в Испании) были пойманы в момент…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments